Знакомство с внутренним ребенком

С внутренним ребенком можно наладить контакт

знакомство с внутренним ребенком

Внутренний ребенок – это часть личности, которая формируется в детстве и именно эта часть является . Знакомство со своим внутренним ребенком. Концепция Внутреннего Ребенка является частью мировой культуры уже по меньшей мере две тысячи лет. К. Юнг называл его «Божественное Дитя». Знакомство с Внутренним ребенком. В поисках потерянной части души человек встречает своего внутреннего ребенка, и только при этом повторном.

Эти вещи находят живой отклик в душе ребенка, они затрагивают внутренние ценности. Вы видели когда-нибудь ребенка лет, который был бы утомлен жизнью, разочарован в ней или полностью погряз в размышлениях, а кто я? А в чем мое предназначение? А для чего я живу?

И действительно эти терзания малышу не к чему, потому что он прекрасно ориентируется в своих желаниях, своей жизни и что самое главное живет и делает каждую минуту то что он хочет — он ощущает полноту жизни, дышит полной грудью и каждый новый день для него событие. Вся наша сегодняшняя жизнь строится исходя из опыта детства: Все эти детские мечты с возрастом никуда не исчезают, они остаются внутри нас, но находятся в законсервированном виде, поскольку сверху находится большой пласт социальных ограничений.

Именно наш внутренний ребенок стоит за словом ХОЧУ! Чем глубже запрятан наш внутренний ребенок, чем реже мы проявляем его желания и мечты во взрослой жизни — тем несчастнее мы становимся.

Потому что только ребенок, а соответственно все детские стремления, желания, ценности мечты являются истинными. Именно поэтому любые теории поиска предназначения — отправляют нас в детство: Большинство людей живет с конфликтом между хочу и надо постоянно! И на самом деле это здорово.

знакомство с внутренним ребенком

Если вы не ощущаете конфликта, это может свидетельствовать о том что ваша структура под названием внутренний ребенок запрятана очень глубоко и вам сложно ощущать радость и получать удовольствие от жизни. Вы можете делать все четко, правильно, во время — но детского восторга радости от выполненных дел не чувствовать.

Психология внутреннего ребенка такова, что он всегда требует радости, игр, веселья! И это не зависит от того, сколько Вам лет, какую должность Вы занимаете. Внутренний ребенок есть в каждом из нас и его нужно принять, признать и уделить ему свое внимание. Если постоянно игнорировать свои желания, идеи, не давать себе отдыха и выполнять только пункты из списка нужных дел, ваша энергия быстро истощиться и жизнь окрасится в черный цвет!

По большому счету с этой частью своей личности нужно общаться как с реальным ребенком, а это значит радовать его и давать себе возможность дурачиться, веселиться, шутить, смеяться. Подумайте, каким образом Вы можете сделать это, учитывая свою жизненную ситуацию?

Есть ли в Вашей сегодняшней жизни поводы для детской радости? Мы вошли в материальный мир младенцем. Это первый и один из важнейших аспектов нашей личности. Он очень сенситивен и обладает полным осознанием на высшем уровне. Мы все прекрасно знаем, что один ребенок способен привести в состояние прострации многих взрослых одновременно.

Ребенком мы были подключены к божественному источнику, к универсальной жизненной энергии и постоянно черпали из. Мы обладали безграничным творческим потенциалом. Наша любознательность тоже не имела границ. На физическом уровне, особенно первые годы, ребенок беспомощен, легкораним и зависим. Он полностью зависим от окружающих его людей, особенно от родителей.

Младенец очень быстро осознает, каким образом он может достичь лучших результатов. Он гукает и улыбается для получения любви и нежности. Если ему недостаточно уделяют внимания, то начинает настойчиво плакать, пока не добьется желаемого результата.

По мере роста ребенок начинает экспериментировать с другими формами самовыражения. Он постоянно пробует, какое поведение наилучшим образом приводит к желаемому результату. Кроме того ребенок наблюдает за своими родителями и перенимает их модели поведения. Он перенимает те модели поведения, которые позволяют ему избежать наказания и приносят ему признание окружающей среды, от которой он все еще полностью зависит.

Все непризнанные черты характера и модели поведения подавляются и, таким образом, становятся нашей тенью и блоком. Процесс развития определенных частей нашей психики и подавление других продолжается до взросления. Мы отождествляемся с ними до тех пор, пока мы не приходим осознанно к работе с нашей личностью. Если мы сами характеризуем себя или кто-либо другой, хорошо знающий нас, то это, как правило, является описанием нашей доминантной структуры.

Это реальные, сильные энергии, ведущие нас по жизни. Основная их задача — охранять маленького беззащитного ребенка внутри.

Обычно мы даже не подозреваем о присутствии внутреннего ребенка в нас, и большей частью наше поведение обусловлено желанием удовлетворить потребности этого ребенка и защитить.

Подавленные энергии, которые нас в детстве привели к неприятным переживаниям, осели в виде блоков. Непризнанные энергии важны для нас так же, как и доминантные, я бы сказала, что они еще важнее. Именно подавленные энергии являются потенциалом нашего дальнейшего роста. Через растворение блоков высвобождается огромный поток энергии, дающий нам возможность дальше развиваться.

знакомство с внутренним ребенком

Исцеление наших отношений с внутренним ребенком является важнейшим шагом нашего путешествия к осознанию. В процессе взросления мы утратили контакт с космосом, потеряли нашу естественность, спонтанность, игривость и наши безграничные творческие возможности. Нам пора вернуть все, чем мы были одарены при рождении.

Нам пора вернуть дары, положенные нам в колыбель. Кратчайший путь к этому — в работу с внутренним ребенком подключить силу Рэйки.

знакомство с внутренним ребенком

Как только мы откроем нашего внутреннего ребенка и заключим его в объятья, мы откроем дверь к нашей душе! С помощью Рэйки мы можем вступить в непосредственный контакт с нашим внутренним ребенком.

Исцеление Внутреннего Ребенка

Таким образом нам предоставляется отличная возможность вернуться к нашим детским переживаниям, прочувствовать определенные ситуации, беседовать с нашим ребенком и, таким образом, разрешить наши детские конфликты и травмы. Как правило, многие люди при первой встрече с внутренним ребенком ощущают глубокую печаль.

Знакомство со своим внутренним ребенком Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, спина прямая, ступни стоят параллельно на полу. Ты закрываешь глаза и полностью расслабляешься.

Ты вступаешь в контакт с Рэйки, благодаришь энергию. Ты рисуешь на себя 3-й символ и активизируешь. Просишь Рэйки помочь Тебе вступить в контакт с Твоим внутренним ребенком, затем рисуешь на себя 2-й символ, активизируешь его и фиксируешь 1-м символом и также активизируешь этот символ. Теперь доверься Рэйки и спокойно ожидай установления контакта. Возможно, к Тебе придет изображение маленькой девочки или маленького мальчика, которым Ты был в детстве, или что-то абстрактное.

Прими открыто любое спонтанное проявление Твоего внутреннего ребенка. Это маленькое существо является частью Тебя и часто чувствует себя одиноким и заброшенным. Присмотрись к этому образу и прочувствуй его значение для Тебя. Если внутренний ребенок манифестировался в человеческом образе, посмотри, сколько ему лет, как он одет и что он в данный момент делает. Рассмотри внимательно все детали, проследи, какие эмоции возникают в Тебе. Подойди поближе к внутреннему ребенку, загляни глубоко ему в.

Прочувствуй, что он ощущает: Подойди еще ближе к внутреннему ребенку, постарайся не испугать его и вступи с ним в контакт. Будь чутким, руководствуйся настроением ребенка, его поведением. Ты можешь встать или сесть рядом с ним; взять его за руку или на руки; обнять его, прижать к себе и поцеловать; поиграть с. Крайне важно уже при первом соприкосновении сказать и показать внутреннему ребенку, что Ты его любишь!

Подари ему всю Твою Любовь. Скажи ему, что Ты восхищаешься. Скажи ему, что отныне Ты всегда будешь с. Возможно, что некоторое время погодя Твой внутренний ребенок скажет Тебе или попросит у Тебя что-то, а возможно подарит Тебе что-либо.

В любом случае это будет важное для Тебя послание, которое может придти в виде слов, чувств или символов. Прислушайся к тому, что Твой внутренний ребенок хочет Тебе сказать, дай ему высказаться. Ты полностью свободен на ментальном и визуальном уровне. Например, Ты можешь пойти с внутренним ребенком в магазин, где он сам выберет себе игрушку, или Ты можешь пойти с ним в луна-парк и покататься с ним на карусели.

Выполни любые его желания! Окружи этот образ энергией Рэйки. Посылая ему Любовь и Свет. РэйкиТы исцеляешь его, и постепенно он становится сильным, творческим, спонтанным, игривым, любвеобильным и готовым Тебе помочь. Таким путем Ты сам в состоянии трансформировать все то, что Тебе взрослому человеку мешает быть сильным, творческим, спонтанным, игривым, любвеобильным и готовым помочь другим.

Постепенно Ты начинаешь все больше и больше себя принимать таким, какой Ты в действительности есть, и начинаешь себя любить. Оставайся в контакте со своим внутренним ребенком до тех пор, пока он не даст Тебе понять, что ему пора уходить. При расставании возьми визуально его в свои ладони, заключи в свою сердечную чакру чакру Любви и скажи ему, что отныне он всегда с Тобой, окруженный светом, любовью и энергией.

Закончи сеанс благодарением Рэйки. Возможно, внутренний ребенок не сразу придет к Тебе, неважно, продолжай регулярно работать, и он непременно покажется Тебе. Не ограничивай работу с внутренним ребенком только на время Рэйки-сеансов, интегрируй ее в повседневность.

Внеси в Твой распорядок дня вид деятельности, который доставляет удовольствие Твоему внутреннему ребенку. Перед вами несчастный, обиженный малыш или смеющееся, счастливое дитя? Если он испуган, спросите, почему и сделайте что-нибудь, чтобы ему стало. Постарайтесь найти даже несколько фотографий.

Кроме того, можно опять обратиться к работе с зеркалом. Если у вас в детстве было прозвище, вспомните. Возьмите коробку с гигиеническими салфетками, чтобы вытирать слезы, и садитесь перед зеркалом. Нужно именно сесть, потому что иначе вы просто отойдете от зеркала, когда станет трудно или не по.

Присаживайтесь и приступайте к беседе. Другое эффективное упражнение — общение в форме писем. Таким образом, вы можете получить очень важную для вас информацию о. Возьмите два карандаша разного цвета. Вопрос к самому себе напишите на листке бумаги ведущей рукой — правой, если вы правша.

А затем позвольте внутреннему ребенку воспользоваться вашей второй рукой и написать ответ.

Исцеление Внутреннего ребенка (Евгения Погудина)

Это очень забавное и интересное упражнение. Но не тут-то было: Вы также можете рисовать. Обратите внимание на то, что вы ощущаете. Задайте вопрос ребенку и продолжайте рисовать все той же рукой. Посмотрите, что из этого получится. Вы можете использовать этот метод на собраниях группы поддержки. Все рисуют свои картинки, а потом, сидя в кругу, внимательно изучают и обсуждают. Вы даже не представляете, какую важную информацию можете получить с помощью этого метода!

Играйте со своим внутренним ребенком. Делаете то, что он любит. Когда вы были маленькими, что любили делать? А когда в последний раз этим занимались? Слишком часто родитель внутри нас не разрешает малышу веселиться. Но он должен проявить доброту по отношению к ребенку.

Поэтому не бойтесь веселиться и дурачиться. Вы имеете право прыгать в кучи сухих листьев н бегать под струей воды из шланга. Вспомните себя в детстве. Посмотрите, как играют дети. К вам вернется умение наслаждаться игрой и весельем. Если вы хотите здоровой, наполненной впечатлениями жизни, обратитесь за помощью к своему внутреннему ребенку.

Он научит вас быть радостным и непосредственным. Действительно ли ваши родители были рады вашему появлению на свет? Восхищались ли они вашей сексуальностью или были против нее? Чувствовали ли вы, что в вас нуждаются? Было ли для родителей праздником ваше возвращение после отлучек? Какими бы ни были ваши ответы, примите сейчас внутреннего ребенка с радостью. Проверьте, может, уже можно?

  • С внутренним ребенком можно наладить контакт
  • Внутренний ребенок: найти, узнать, полюбить
  • Исцеление внутреннего ребёнка

Прыжок с парашютом, погружение с аквалангом. Но вы взрослый и можете принять меры безопасности. Танец живота, латинские танцы. Но вы взрослая и хотите демонстрировать свою женственность и сексуальность. Это нормально для взрослой женщины. Но вы взрослый, и это ваша ответственность — проявлять самость и предъявлять миру продукты своего творчества.

Но вы взрослый и можете позаботиться о звукоизоляции и взять ответственность за конфликты, которые могут возникнуть. Поездка на велосипеде по Франции.

знакомство с внутренним ребенком

Но вы взрослый и можете решить все эти проблемы: По дороге покупайте ему все, что он просит — мороженое, шарики. Подбирайте с земли все, что ему понравится, все, что вызывает его интерес — камешки, монетки, гвозди.

Сводите его туда, куда он попросит — на занятие лепкой или живописью, в зоопарк, в музей, в кегельбан, на пустынный пляж. Дайте ему вволю позаниматься тем, что он хочет — рисовать на песке, лепить на гончарном круге, глазеть на людей, гонять по лужам кораблики. Записывайте все творческие идеи, которые придут в голову вашему внутреннему ребенку. Ходите на творческие прогулки минимум раз в неделю. Например автора этого блога.

На их основе создайте поддерживающие предписания, которые помогут исцелить вашу израненную душу. Положите новые установки в подсознание, наработайте новые нейронные пути, с помощью специальных методик, известных только автору блога. Поделитесь в комментариях к этой статье ограничивающими убеждениями, которые вы осознали в ходе этой работы по исцелению Внутреннего Ребенка. Поделитесь этим руководством по исцелению души Внутреннего Дитя со своими друзьями: Дополнительные практики по исцелению Внутреннего Ребенка Вот несколько упражнений по работе со своим внутренним ребенком Исцеление внутреннего ребенка — совет 1.

Луиза Хей советует найти свои детские фотографии до лет. Как вы выглядите на этих фотографиях: Установите с малышом на фото контакт. Спросите, почему он не улыбается или выглядит испуганным.

Поговорите с ребенком на каждой фотографии. Скажите, как сильно вы его любите, какой он симпатичный, какой он замечательный, так он почувствует себя защищенным и любимым. Исцеление внутреннего ребенка — совет 2. Сядьте удобно, закройте глаза, и представьте своего внутреннего ребенка. Если вы никогда не общались с ним до этого, то вам. Будет трудно его представить и установить контакт.

Знакомство с внутренним ребенком

Не сдавайтесь, пробуйте, пока не получится. Скажите ему, что хотите поговорить с ним, увидеть. Попросите у него прощения за то, что столько лет его игнорировали, ругали. Скажите, что хотите наверстать упущенное время, хотите сделать его счастливым. Спросите, что ему нужно для счастья, что ему нужно от.

Уделяйте хотя бы несколько минут в день общению с вашим внутренним ребенком, и ваша жизнь станет гораздо. Исцеление внутреннего ребенка — совет 3. Устройте малышу внутри вас праздник. Можно даже с воздушными шарами и тортом. Скажите ему все те прекрасные слова, которые вам бы хотелось услышать самому в детстве от родителей.

Например, что он у вас самый любимый, самый замечательный, самый лучший малыш на свете. Говорите ему эти слова каждый день в течение месяца, так в вас произойдут значительный изменения. Исцеление внутреннего ребенка — совет 4. Луиза Хей рекомендует разговаривать со своим внутренним ребенком, глядя в зеркало.

Не сдерживайте слезы, если они появятся. Это очень сильное упражнение, несмотря на его простоту. Исцеление внутреннего ребенка — совет 5. Можете попробовать пообщаться с малышом внутри вас письменно.

Вы узнаете о себе много интересного. Возьмите 2 карандаша или фломастера разного цвета. Один фломастер возьмите в руку, которой вы обычно пишите. Этой рукой вы будете писать вопросы своему малышу. Другой рукой не доминантной ваш малыш будет вам отвечать. Ответы могут быть очень неожиданными. Можно также рисовать вместе, используя руку, которой вы обычно не пишите.

Сначала рисуете вы, как взрослый. Затем попросите своего внутреннего ребенка нарисовать что-то. Дайте малышу внутри вас то, что ему нужно, то, чего он был лишен в детстве. Например, создайте ему чудесные условия проживания: Визуализируйте, что родители вместе читают ему сказку на ночь, мама шьет чудесный новогодний костюм, а папа помогает лепить снеговика.